תמונות נתיך / גטי
הוואלס הוא ריקוד פופולרי להרבה אירועים רשמיים כמו חתונות (במיוחד לריקודי אב-בת), קווינסינרס, ומסיבות יוצאות. הוא אלגנטי ונראה נפלא למי שצופה מהצד. החדשות הטובות הן שזהו אחד הצעדים הקלים ביותר לריקוד ללמוד ולבצע. עם כמה הוראות בסיסיות מאוד וקצת תרגול, אתה ובן / בת הזוג שלך לריקוד יכולים להשתעשע ולהיראות כאילו אתה יודע מה אתה עושה.
הוואלס הוא ריקוד שהתחלף עם הזמן מריקוד עממי גרמני ישן, והוא רוקד לקצב 1-2-3. מרבית הוואלסים הם איטיים ועל ידי שליטה בצעד הריקוד הבסיסי תוכלו לשרוד את הוואלס די בקלות.
אם ראיתם אי פעם תערוכת ריקודים סלוניים או תחרות, אתם יודעים שלעתים קרובות הוואלס די אלגנטי ונוזל. הרקדנים יכולים להיראות כאילו הם צפים על הרצפה. אמנם הוואלס הראשוני שלך לא יכול להיות כל כך מרשים, אבל אתה יכול ללמוד במהירות את היסודות ואז בעזרת תרגול כלשהו, התמונה יכולה להיות מרשימה למדי.
צעד בסיסי להליכה עם כל פרטנר
- קח את בן זוגך בזרועותיך בעמדת ריקוד קלאסית כשיד ימין על מותניה וידך השמאלית ביד ימין. ידה השמאלית צריכה להיות על כתף ימין. זה ירגיש די טבעי מכיוון שראית את זה נעשה פעמים רבות. כשאתה רוקד את הוואלס הזה, היא תעקוב אחרייך ותעשה את תמונת הראי של מה שאתה עושה.
- האזן למוזיקה מספר רגעים וקבל בראשך את הקצב 1-2-3. ואז, בקצב ראשון, צעד קדימה צעד אחד ברגל שמאל. ב"מראה ", בן זוגך יחזור צעד אחד אחורה ברגל ימין. יש לך את זה עד עכשיו?
- בקצב הבא, צעד קדימה ומימין ברגל ימין. כף הרגל הימנית שלך צריכה לעשות קצת צורה "L" הפוכה כדי להגיע לשם. שוב, בן / בת הזוג צריכים להזיז את כף רגלה השמאלית לאחור ולשמאל, כך שבסוף הצעד, אתם עדיין עומדים זה מול זה.
- העבר את משקלך לכף רגל ימין מבלי להזיז שמאל. זו פשוט תנועה רכה ועדינה.
- כעת, במכה השלישית, החלק את כף רגל שמאל לימינך ואתה תעמוד עם הרגליים יחד. שוב, בן הזוג אמור לשקף את צעדיך. עכשיו אתה נראה כמו שעשית ממש בתחילת הדרך.
- כעת, בקצב הרביעי מבין שישה, צעד צעד אחד אחורה ברגל ימין. בן הזוג שלך צריך לפסוע קדימה עם שמאלה.
- בקצב החמישי של המוזיקה, צעד אחורה ושמאל ברגל שמאל, ואז העביר את המשקל שלך לכף רגל שמאל.
- בקצב השישי והאחרון של צעד ריקוד זה, החלק את כף רגל ימין קדימה עד ששתי רגליכם יחד. שוב, אתה ובן / בת הזוג צריכים להיות שוב יחד, רגליים יחד, זה מול זה ממש כמו לפני שהתחלתם.
- עכשיו, אתה מתחיל שוב בדיוק כמו שלב שני עם צעד צעד אחד קדימה עם כף הרגל השמאלית, רק סובב את אתה וגם את בן / בת זוגך בערך 1/4 פנה שמאלה. ואז חזור על התבנית.
אם זה מרגיש כאילו הרגע הכנת קופסה עם הרגליים, יש לך את זה. התאמנו שוב ושוב עם המוזיקה עד שתרגישו בנוח עם צעד הוואלס הבסיסי הזה, ותיהנו מהריקוד הפשוט אך האלגנטי הזה.