קיום איכות אנרגית ותוססת הזורמת בגופך הוא חובה לבריאות טובה. גורמים רבים עוסקים בשמירה על זרימת אנרגיה טובה בגוף האדם - מהאוויר שאתה נושם והמזון שאתה אוכל וכלה באיכות הכוללת של מחשבותיך.
אמנם גורמי איכות אלה ידועים למדי מבחינת האנרגיה הכוללת, אך לעתים קרובות מתעלמים מההשפעה של פנג שואי טוב בבית.
כיצד הסביבה שלך משפיעה על האנרגיה
כולנו עוברים תקופות של לחץ בחיינו. אם אתה מוצא את עצמך בתקופה קשה במיוחד, להתמקד בפנג שואי הביתי שלך כדי לעזור להגביר את האנרגיה שלך, זה זמן ומאמץ שמושקעים היטב. למעשה זה יותר מסתם רעיון טוב, זה הכרח ברגע שתבין את התפקיד שהסביבה המיידית שלך משחקת בבריאות שלך.
בימי קדם בסין הרופא ישאל את המטופלים על סידור המחייה שלהם ובעיקר על שינה. אם אתה מבלה יותר משמונה שעות ביום בחלל שאינו בריא, הגיוני שהשליליות הזו תשפיע על רווחתך.
שפר את רמות האנרגיה שלך עם הפנג שואי
ייתכן שלא תהיה לך כרגע האנרגיה להתחיל לנקות את העומס שלך או לבצע ארגון מחדש של רהיטים גדולים, אבל אתה יכול להתחיל לנקוט בפעולות קטנות יותר שמסתכמות לאורך זמן. כדי לשמור על זה פשוט, כל הטיפים ממוקדים בחדר אחד - המטבח שלכם!
עזור לאנרגיה בגופך להתעודד ותוסס על ידי שימוש בחמשת האלמנטים יחד עם חמשת העצות הבאות של הפנג שואי:
- יש לנקות היטב את המטבח ולשחרר מאוכל לא בריא. להחזיק אנרגיה רעננה במטבח שלך זה כמו ליצור התחלה חדשה ורעננה לאנרגיה בגופך; אל תתעלם מהמרחב החזק הזה.
- הכניסו עשבי תיבול טריים כמו בזיליקום, רוזמרין או נענע (המייצגים את יסוד הפנג שואי ווד), באופן אידיאלי בסירי חרס (המייצגים את יסוד הפנג שואי של כדור הארץ) ומצאו מקום יפה עבורם במטבח שלכם.
- יש תמיד מים מתוקים זמינים במטבח שלך. רעיון טוב הוא למקם שורה של בקבוקי מים מעיין (המייצגים את האלמנט פנג שואי במים) שבהם אתה משתמש ולחדש את הצורך לפי הצורך. גופנו הוא מעל 80% מים ובמישור עמוק ובלתי מודע מראה המים המתוקים והנקיים תמיד מחדש את האנרגיה האישית שלנו.
- הציגו 9 תפוזים בקערת מתכת והשתלטו על תרופת פנג שואי קלאסית למזל טוב ואנרגיה תוססת ורעננה. התפוזים מייצגים את אלמנט הפנג שואי Fire, וקערת המתכת העגולה מייצגת את אלמנט הפנג שואי.
- הזמינו אוויר צח למטבח שלכם (שדרו אותו לעיתים קרובות), וכן תנו הרבה אור טבעי פנימה. זה נשמע פשוט, אבל הייתי יותר מדי מטבחים עם אוויר ממולא ואיכות אור איומה. אם אין לך אור טבעי במטבח שלך, עבד עם כמה שכבות תאורה כדי ליצור אנרגיית אור ידידותית לגוף.
טיפים פשוטים אלה יעזרו ליצור איכות טובה יותר של אנרגיה במטבח שלכם; בתורו, תיצור איכות טובה יותר של אנרגיה בתוך עצמך. ברגע שיש לך יותר זמן ויותר אנרגיה, אתה יכול להעמיק עם פנג שואי וליצור זרימת אנרגיה טובה באזורים חדשים בבית שלך. חדר השינה שלך יהיה המקום המושלם להתמודד איתו.