
היום הראשון של הקיץ הוא לא הדבר היחיד להתרגש ממנו ביוני. החל מחופשות אוכל מהנות ועד ימי הערכת חיות מחמד וימים בולטים בהיסטוריה, יש לפחות 30 סיבות לחייך במהלך חודש יוני.
1 ביוני: יום החלב העולמי
היום הוא ליהנות מכוס חלב קרה. אם חלב פרה אינו הדבר שלך, יש כל כך הרבה אלטרנטיבות חלביות במכולת. נסה חלב שקדים, חלב שיבולת שועל או חלב אגוזים אחר או הוסף קצת סירופ שוקולד לחלב שלך לכוס חלב שוקולד קלאסי.
2 ביוני: יום הרוקי הלאומי
grandriver / iStock / Getty Images פלוס / Getty Images דרך הרוקי היא תערובת טעימה של גלידת שוקולד, אגוזים ומרשמלו. רקח בשנת 1929, הוא נקרא דרך הרוקי כדי לתת לאנשים סיבה לחייך במהלך השפל הגדול. לגלידה יש יכולת לא מסובכת לשפר כל סיטואציה!
3 ביוני: יום הביצה הלאומי
istetiana / Moment / Getty Images ביצים הן זולות, זמינות בקלות, גדושות בחלבון, ומגוונות במיוחד. בין אם אתה אוהב אותם מקושקשים, מבושלים, רתוחים, מטוגנים, נוקטים או אפויים, יש כל כך הרבה דרכים טעימות לאכול ביצים. היום חגגו את הביצה הצנועה עם קצת טאקו ארוחת בוקר, סלט ביצים, קיש, או אפילו הבראוניז האהוב עליכם!
4 ביוני: חבק את יום החתול שלך
כריס ווינזור / רגע / גטי תמונות רק אם החתול שלך יסבול את זה!
היום הוא היום לחבק את חברך החתולי. אם החתול שלך לא אוהב להיות מחובקים, ובאמת, רבים לא, נסה להראות את החיבה שלך בדרך אחרת. תן לחיית המחמד שלך לשפשף מאף לזנב, להתרפק על ראשה או לקחת תנומת חתולים מרגיעה יחד.
5 ביוני: יום הסביבה העולמי
תמונות גיבור / תמונות גטי יש לנו רק כוכב לכת אחד, אז בואו נדאג לזה! כמה דרכים קלות במיוחד להעניק לאמא אדמה קצת אהבה נוספת כוללות רכיבה על אופניים לעבודה, נטיעת כמה עצי תינוקות בחצר האחורית שלך, התחלת ערימת קומפוסט פשוטה, מחזור, החלפת שקיות קניות מפלסטיק לטוטים לשימוש חוזר וקנייה של מוצרי מזון אורגניים מקומיים. כשאתה מסוגל. גם אם תבצע שינוי אחד בלבד, זכור שהרבה שינויים קטנים יכולים להוסיף ולהשפיע מאוד!
6 ביוני: גינון לאומי כיום התעמלות
westend61 / Getty Images גינון יכול לשרוף כ -200 קלוריות בשעה והוא תרגיל נהדר מכיוון שהוא בעל השפעה נמוכה (קל על המפרקים), זול או בחינם, ומרגיע. בנוסף, זמן בילוי בחוץ נקשר להפחתת לחץ ושיפור בתפקוד המוח. תפוס את הכפפות וקבל גינון!
7 ביוני: יום הסופגניות הלאומי
ישנם כל כך הרבה סוגים של סופגניות בימינו. בין אם אתם מעדיפים מזוגג קלאסי, קרם בוסטון, או סופגנייה מעולה וטרופה, היום זה ליהנות ממנו. בחר תריסר סופגניות מעורבות ושתף עם חברים או עמיתים לעבודה.
8 ביוני: יום החברים הכי טובים
westend61 / Getty Images החברים הכי טובים משחקים הרבה תפקידים בחיינו, מיועץ מהימן, מעודדת מספר אחת או מדריך חינוכי. היום, הראו לניצן הטוב שלכם כמה אתם מעריכים אותם עם משקה בשעה טובה, ארוחת הערב או הקינוח הביתי האהוב עליהם, או מתנה קטנה שאתם יודעים שהם יאהבו.
9 ביוני: יום פאי ריבס תות לאומי
פאי ריבס תות הוא קלאסיקה מוקדמת בקיץ. שני הפירות משתלבים יחד במילוי עסיסי מושלם, לא מתוק מדי. אם אתה מרגיש שאפתן, הכין את העוגה שלך. אם לא, הרם אחד במאפייה המקומית האהובה עליכם. ואל תשכחו כוס גלידת וניל.10 ביוני: יום תה הקפאה הלאומי
אליס דיי / EyeEm / Getty Images שום דבר לא אומר "קיץ" כמו כד גדול של תה קר וקרח טרי שכולו ריבות עם לימונים חתוכים. בין אם אתה מעדיף תה קר קלאסי, תה לימס קר, או כל אהוב על סוכר, אהוב על סוכר, תה מתוק, אין היום שום דרך שגויה לשתות תה קר. ישנם אפילו קוקטיילים עם תה קר אם אתה מעוניין במשקה למבוגרים.
11 ביוני: תירס ביום הקובייה
פאולו סוזה / EyeEm / Getty Images ומעליו חמאה, מלח ופלפל, מפוזר פרסקו ומיץ ליים או קצוץ לסלט קיץ טרי, זה לא ברביקיו בלי תירס על הגביע. אם אתה מרוסק בזמן, אתה יכול במיקרוגל תירס על הקליפה וזה טעים לא פחות. פשוט נדחקו את אוזני התירס, עטפו כל אוזן בודדת בניילון נצמד או מגבת נייר לחה ומיקרוגל למשך דקה אחת.
12 ביוני: יום הג'רקי הלאומי
juanmonino / iStock / Getty Images פלוס / Getty Images טיולי דרך, טיולים וקמפינג יהיו הרבה יותר רעבים בלי קופצני. ארוז בחלבון (למספר קלוריות יחסית), קופצני הוא חובה לטיולי קיץ ארוכים. הגבירו את הערך התזונתי וחסכו כמה דולרים על ידי הפיכתם לקופצנית משלכם בבית. כל מה שאתה צריך זה התייבשות, הבשר הרזה האהוב עליך, וכמה תבלינים לתוספת טעם.
13 ביוני: עשב יום הגן שלך
תמונות גיבור / תמונות גטי אבל עכשיו, כשהגיע הקיץ, הגיע הזמן לתת לגינה שלכם את ה- TLC שהוא ראוי! עצרו את ילדיכם, תפסו את כפפות הגינון הכי קשוחות שלכם ותתמודו עם העשבים שהשתלטו במהלך החורף.
14 ביוני: יום הדגל
תמונות טטרה / תמונות גטי ב- 14 ביוני 1777 אימצה ארצות הברית את הדגל האמריקני. מאז, זה הפך לסמל של חופש, סיבולת ופטריוטיות המוכרים ברחבי העולם.
15 ביוני: יום הלובסטר הלאומי
אם אתה מאוים על ידי לובסטר, היום זה היום לשנות את זה. אם אתה מרגיש הרפתקני, קיטור את הלובסטרים שלך, סדוק את הציפורניים האלה ותיהנה. רק אל תשכח את הנגינה שלך! אם הכנתם בעצמכם אינה הדבר שלכם, לכו אל צריף של פירות ים לגליל לובסטר טעים.
16 ביוני: יום הטבעי הטרי
אנריקה דיאז / 7 קרסו / גטי אימג'ס אכילת ירקות טריים לא אומרת שאתה צריך לאכול צלחת שלמה של ירקות. החלף את הסלט הישן הרגיל שלך לשילוב חדש, צלי את ירקות השורש האהובים עליך עם שום, שמן זית, והתבלינים האהובים עליך, או ערבב חופן ירקות (ופירות) בתוך שייק ארוז מזינים.
17 ביוני: יום הסטודל של התפוח הלאומי
מייקל גרייסון / Moment / Getty Images תגיד הלו לבן דודו הטעים של פאי תפוחים! מיוצר עם שכבות דקות של קרום פתיתי, טונות של תפוחים וסוכר חום, שטרודל תפוחים אפוי טרי מזדווג היטב עם קפה בארוחת הבוקר או גלידת וניל לקינוח.
18 ביוני: יום הזינוק הלאומי
תמונות גיבור / תמונות גטי בין אם התיזה פירושה שתיית כוס יין על המרפסת שלך, קניית בגד שראית, או ליהנות ממזנון בורגר בייקון מסיבי, יש רק דבר אחד לעשות היום: פנק. שלך. עצמי.
19 ביוני: יום מרטיני היבש הלאומי
בעוד שמרטיני הוא משקה קלאסי, יש למעשה הרבה וריאציות על הקלאסיקה הזו. אם אתה מעדיף טעם בוטני, בחר ג'ין על פני וודקה. למרטיני יבש יש פחות ורמוט, בעוד שלמרטיני רטוב יש יותר. לבסוף תצטרך להחליט אם אתה רוצה זיתים או מיץ זיתים, מה שהופך אותו ל"מרטיני מלוכלך ".
20 ביוני: יום מילקשייק וניל הלאומי
הרולד לויד / Moment / Getty Images ביום קיץ חם, לא הרבה יכול לנצח שייק וניל קר. אם אתם נוטים כל כך, ערבבו פנימה כמה עוגיות כתושות או הממתק האהוב עליכם.
21 ביוני: היום הראשון של הקיץ
תמונות גיבור / תמונות גטי אחרי חורף בלתי נגמר לכאורה, צלצלו לעונה עם כמה קוקטיילים אל פרסקו, סלט קיץ טרי טעים (וארוז ירקות), ופעילות משפחתית מהנה וחיצונית. נצלו את אור היום הארוך במיוחד ותיהנו.
22 ביוני: יום טבעות הבצל הלאומי
מייקל ריו / רגע / גטי תמונות טיגון פריט מזון בבלילה וטיגון עמוק זה יכול להיות טעים פי מאה. זה נכון במיוחד לבצל! נסה להכין טבעות בצל משלך בבית (זה קל משחשבת!) עם מתכון של בלילת בירה קלאסית.
23 ביוני: היום הוורוד הלאומי
Niklas Skur / EyeEm / Getty Images ורוד יכול להוסיף פופ צבע כיפי ובלתי צפוי לעיצוב הבית, לגינה, לארון הבגדים או אפילו לתסרוקת שלך (אולי ללכת על צבע שיער ורוד דממי-קבוע אם אתה על הגדר).
24 ביוני: יום הפרלינים הלאומי
Axel Bueckert / EyeEm / Getty Images פרלינים עשויים לגרום לכם לחשוב על סבתא מתוקה ודרומית, ולא בכדי! פינוק דרומי קלאסי, פרלינים משלבים פקאן, אגוזי לוז או שקדים עם חמאה, שמנת וסוכר חום למנה טעימה שמובטחת שתפגע במילויים השיניים שלך. היום, ערכו את הסבתא הפנימית שלכם וקציפו חבורה משלכם!
25 ביוני: יום התות הלאומי של תות השדה
Teen00000 / iStock / Getty Images פלוס / תמונות Getty פרפת תות היא פינוק שכבתי, המוגש בדרך כלל בכוס גבוהה (כדי להשוויץ בשכבות אלה). אם אתם מחפשים דרך בריאה יותר להתפנק, נסו זאת: החלפו את הריקוטה ליוגורט יווני וניל והעוגיה מתפוררת לגרנולה ביתית.
26 ביוני: יום הקוקטיילים הטרופיים
bhofack2 / iStock / Getty Images פלוס / תמונות Getty גם אם אינך יכול לפגוע בחוף היום, אתה עדיין יכול לחגוג את יום הקוקטיילים הטרופיים! אל תחברי את החולצה ההוואי האהובה שלך, תחליק לכמה כפכפים ותיהני מקוקטייל טיקי קלאסי, כמו מאי טאי, זומבי, או רום סוויזל.
27 ביוני: יום הלן קלר
קח את היום לכבד או ללמוד יותר על הלן קלר שהייתה סופרת, פעילה, מרצה ומורה אמריקאית. היא הייתה גם האדם החירש הראשון שזכה בתואר ראשון באומנויות. יום זה הוא יום הולדתה ויום הכרה לאומי.
28 ביוני: יום הטפיוקה הלאומי
westend61 / Getty Images אוהבים אותו או שונאים אותו, לפינוק המעורבן הזה יש חג לאומי משלו. בין אם אתם מעדיפים את זה בצורת פודינג, מוסיפים לתה בובה, או אפילו אפויים, טפיוקה מהווה תוספת מעניינת לטונות של משקאות וקינוחים.
29 ביוני: יום המצלמה הלאומי
אדווין לים / EyeEm / Getty Images למרות שרוב האנשים פשוט משתמשים במצלמות טלפון בימינו, קחו רגע לשקול עד כמה המצלמות באמת מדהימות. המציא בשנת 1816, המצלמות הגיעו לאור השנה מהמצלמה הראשונה. זו הייתה קופסה פשוטה עם חתיכת נייר מצופה כסף כלוריד שהניבה תמונות פרימיטיביות מאוד.
30 ביוני: יום הפיקניק האמריקאי הגדול
חוגגים את סוף יוני על ידי ארוז פיקניק ואוכל בחוץ. תוכלו ליהנות מארוחה בפארק מקומי, לאחר טיול ארוך או בחצר האחורית שלכם. פשוט לנקות את האשפה!